في إشارة درامية تعكس حجم الضغط النفسي والتوتر الذي تعيشه بطلة مسلسل حكاية نرجس، ظهرت أعراض مرض الثعلبة على نرجس “ريهام عبدالغفور” نتيجة ما تعيشه من قلق وخوف المستمر من انكشاف سرها وافتضاح أمرها، إلى جانب خوفها من فقدان الطفل الذي اعتبرته ابنها، فضلاً عن ضغوط المجتمع وأسئلة الأهل والجيران المتكررة بسبب عدم قدرتها على الإنجاب.
ومع تصاعد هذه الضغوط، ظهر خلال الأحداث تزايد البقع الخالية من الشعر في الرأس والحاجبين وتساقط خصلات كاملة من الشعر.
والثعلبة تعد من الأمراض التي قد تتأثر بالحالة النفسية، وقد تؤثر بدورها على ثقة المصاب بنفسه، لذلك يحتاج المصابون بها إلى دعم نفسي كبير من المحيطين بهم لتجاوز هذه المرحلة. وفي هذا السياق يستعرض “اليوم السابع” بعض الخطوات التي تساعد في التعامل الصحيح مع مريض الثعلبة ودعمه نفسيًا، وفقًا لما نشره موقع “alopecia”.
مسلسل حكاية نرجس
ثقف نفسك عن مرض الثعلبة
فهم طبيعة مرض الثعلبة يعد أول خطوة لدعم الشخص المصاب به، فالتعرف على أنواع المرض المختلفة وتجارب المصابين يساعد على التعامل بوعي وتعاطف أكبر، من المهم أيضًا عدم افتراض أن الثعلبة سببها التوتر أو الحالة الصحية فقط، لأن أسبابها قد تختلف من شخص لآخر، لذلك فإن الاطلاع على المعلومات الطبية الصحيحة يساعد المقربين من المريض على تقديم دعم حقيقي بعيدًا عن الأحكام أو التفسيرات السطحية.
التحلي بالصبر وتفهم المشاعر
قد يمر مريض الثعلبة بفترات من الحزن أو الإحباط أو القلق، وهو أمر طبيعي نتيجة التغيرات التي يمر بها، بعض الأيام قد تكون أكثر صعوبة من غيرها، لذلك من المهم التحلي بالصبر ومنحه مساحة للتعبير عن مشاعره دون محاولة إجباره على تجاوزها بسرعة، رحلة التكيف مع المرض ليست سهلة أو مستقيمة، فقد يشعر الشخص بالتحسن في فترة ثم يعود إليه القلق مرة أخرى، وهو ما يتطلب دعمًا مستمرًا وتفهمًا من المحيطين به.
الاستماع دون محاولة فرض الحلول
يمر المصاب بالثعلبة بمجموعة متنوعة من المشاعر، مثل الغضب أو الحزن أو القلق، ولذلك فإن الاستماع الجيد له يعد من أهم أشكال الدعم، بدلاً من التقليل من تجربته أو محاولة تقديم حلول سريعة، من الأفضل منحه فرصة للتعبير عما يشعر به، كلمات بسيطة مثل “أنا هنا من أجلك” قد يكون لها تأثير كبير في تخفيف شعوره بالوحدة، بينما قد تكون بعض العبارات التي تقلل من أهمية الأمر مؤلمة حتى لو قيلت بحسن نية.
دعم اختياراته المتعلقة بالمظهر أو العلاج
يتعامل كل شخص مع الثعلبة بطريقة مختلفة، فبعض المصابين يفضلون تقبل تساقط الشعر والظهور بشكل طبيعي، بينما يختار آخرون ارتداء الشعر المستعار أو القبعات أو الأوشحة، كما قد يختار البعض الخضوع للعلاج الطبي في حين يفضل آخرون التعايش مع الحالة، المهم هنا هو احترام هذه الخيارات ودعمها دون إصدار أحكام أو فرض نصائح غير مطلوبة، لأن الشعور بالقبول يعزز ثقة المريض بنفسه.
احترام الخصوصية الشخصية
ليس كل شخص مستعدًا للحديث عن إصابته بالثعلبة أو شرح تفاصيل حالته للآخرين، لذلك من المهم احترام خصوصيته وعدم الضغط عليه لمشاركة قصته مع الآخرين، تركه يقرر متى وكيف يتحدث عن مرضه يمنحه شعورًا بالأمان والراحة، كما يؤكد له أن المقربين منه يحترمون حدوده الشخصية.
الانتباه للكلمات والنكات
التعليقات أو النكات المتعلقة بتساقط الشعر قد تبدو عادية للبعض، لكنها قد تكون مؤلمة للغاية لشخص يعاني من الثعلبة، لذلك من الأفضل تجنب أي كلمات قد تُفسر على أنها سخرية أو تقليل من مشاعره، وإذا كان هناك شك حول مناسبة تعليق ما، فمن الأفضل تجنبه تمامًا أو التعبير عن الدعم بطريقة لطيفة ومحترمة.
لكل ما يخص مسلسلات رمضان 2026.. اضغط هنا للدخول إلى بوابة دراما رمضان 2026